रात्रीच्या वेळी पाय दुखू नयेत म्हणून प्रत्येकी एक चमचा अॅपल सायडर व्हिनेगर, मध आणि कॅल्शियम लॅक्टेट एक ग्लास कोमट पाण्यात मिसळा आणि दररोज रात्री झोपण्यापूर्वी अर्धा तास आधी हे द्रावण प्या.