food

Health : उन्हाळ्यात दही आणि ताक खाणे, ही सर्वसामान्य गोष्ट आहे. कारण दह्याचे सेवन आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. पचनशक्ती वाढवण्यासोबतच शरीराची रोगप्रतिकारक शक्तीही वाढते. यामध्ये कॅल्शियमचे प्रमाण जास्त असते, जे हाडांसाठी फायदेशीर असते.…
Read More...

Yellow Watermelon : कलिंगड हे उन्हाळ्यात सर्वाधिक आवडते फळ आहे. कलिंगड पाहिलं तर काहींच्या तोंडाला पाणी सुटते. कलिंगड खाण्याचे देखील स्वतःचे फायदे आहेत. कालांतराने कलिंगडाच्या विविध जाती विकसित झाल्या. तुम्ही आजपर्यंत भरपूर कलिंगड खाल्ले…
Read More...

Health : अनेकांना जेवणासोबत पाणी पिण्याची सवय असते. काही लोकांना पाणी पिल्याशिवाय जेवता येत नाही. जेवणाच्या दरम्यान एक किंवा दोन घोट पाणी प्यायला काही हरकत नाही. तथापि, असे मानले जाते की जेवणाच्या दरम्यान भरपूर पाणी पिणे चांगले नाही. पाणी…
Read More...

Diabetes : आजच्या धकाधकीच्या जीवनात आजारांपासून स्वतःला दूर ठेवणे ही सर्वात मोठी जबाबदारी आहे. वाईट जीवनशैलीमुळे आपण अनेक आजारांच्या विळख्यात येत आहोत. मधुमेह हा या आजारांपैकी एक आहे. मधुमेहाच्या रुग्णांनी आपल्या आहाराची अत्यंत काळजी…
Read More...

Health : ड्रायफ्रुट्स हे अतिशय शक्तिशाली खाद्यपदार्थ आहेत ज्यामध्ये अनेक प्रकारचे पोषक घटक एकत्र मिसळले जातात. सुक्या मेव्यामध्ये फायबर, पोटॅशियम, जीवनसत्त्वे, खनिजे इत्यादी मुबलक प्रमाणात आढळतात. यासोबतच यामध्ये अनेक प्रकारचे…
Read More...

World Most Expensive Fish : जगात महागड्या वस्तूंची कमतरता नाही पण खरेदीदार नाही. केवळ अभिमानाने जगणारे लोकच महागडे छंद पूर्ण करू शकतात. तुम्ही खाण्यापिण्याशी संबंधित अनेक महागड्या दुर्मिळ गोष्टींबद्दल ऐकले असेल, पण तुम्हाला माहीत आहे का…
Read More...

Salad For Weight Loss : आजारांपासून दूर राहा, जर तुम्हाला स्लिम फिट फिगर हवी असेल तर तुमच्या आहारात हेल्दी फूड्सचा समावेश करावा. विशेषतः जर तुम्ही वजन कमी करण्याच्या बेतात असाल. वजन कमी करण्यासाठी नेहमी फायबरयुक्त पदार्थ खाण्याचा सल्ला दिला…
Read More...

Diabetes : आपल्या आरोग्याच्या दृष्टीने सकाळची वेळ खूप महत्त्वाची असते. आपण सकाळी जे काही खातो आणि पितो त्याचा थेट परिणाम आपल्या आरोग्यावर होतो. विशेषत: डायबेटिस म्हणजेच मधुमेहाच्या आहाराची काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक आहे. डायबेटिसच्या…
Read More...

Health : प्रत्येक ऋतूमध्ये निरोगी राहण्यासाठी, व्यक्तीने अन्नाशी संबंधित काही नियमांचे पालन करणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, हिवाळ्यात गरम प्रभाव असलेल्या गोष्टी खाण्याचा सल्ला दिला जातो, तर उन्हाळ्यात असे पदार्थ खावेत जे पोटासाठी थंड असतात.…
Read More...

Health : भारतात, जिथे लोकांना कमी वयात हृदयविकाराचा सामना करावा लागतो. त्याच वेळी, जपानमधील सुमारे 27 टक्के लोकसंख्या 65 वर्षांपेक्षा जास्त वयाची आहे. जपानमध्ये 50 हजारांहून अधिक लोक आहेत जे 100 वर्षांहून अधिक जगत आहेत. अशा परिस्थितीत जपानी…
Read More...

Why Is The Color Of Raw Fruits Green : तुम्ही पाहिले असेल की बहुतेक कच्च्या फळांचा रंग हिरवा असतो. मात्र, जसजशी फळे पिकायला लागतात तसतसा त्याचा रंग बदलू लागतो. फळ पूर्ण पिकल्यावर आपोआप तुटून खाली पडते. आता प्रश्न असा आहे की असे का होते?…
Read More...

Soak Mangoes : तुम्ही अनेकदा वडीलधाऱ्यांना घरी आंबे आणताच पाण्यात भिजवताना पाहिलं असेल. तुम्हीही तुमच्या लहानपणी त्यांच्यासोबत असे केले असेल. पण या मागचे कारण तुम्हाला माहीत आहे का? खरंच आंबे खाण्याआधी तासन्तास पाण्यात भिजवण्याची गरज आहे…
Read More...